FAQ

Nein, um an einer Session teilzunehmen, benötigst du keinerlei Vorkenntnisse. Du musst auch nicht an Energien glauben. Es ist am besten, ganz ohne Erwartungen teilzunehmen.

In den Sessions sind alle Frauen, Männer und andere Geschlechter ab 18 Jahren herzlich willkommen. Jugendliche ab 13 Jahren dürfen in Begleitung eines Erziehungsberechtigten teilnehmen. Personen mit schweren psychischen Erkrankungen wie bipolarer Störung, Manie, Schizophrenie oder Wahnvorstellungen dürfen nicht an den Sessions teilnehmen. Depressionen und Angststörungen zählen nicht hierzu, diese Personen dürfen gerne an den Sessions teilnehmen. Ebenso ist die Teilnahme für Personen, die zu Epilepsie neigen, nicht empfohlen. Darüber hinaus sollten Personen mit gesundheitlichen Beschwerden vor der Teilnahme einen Arzt konsultieren. Bei Unsicherheiten sollte grundsätzlich ein Arzt konsultiert werden. Ab dem dritten Trimester der Schwangerschaft wird ebenfalls nicht empfohlen, an der Session teilzunehmen.

Eine Gruppensession beginnt mit einer kurzen Einführung, was KLA (Kundalini Light Activation) ist und was euch in der Session erwartet. Anschließend folgt ein kurzes Demo, um den Raum zu öffnen. Ihr habt auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen, bevor wir in die 60-90 Minuten KLA-Session starten. Da wir weder Substanzen zu uns nehmen noch spezielle Techniken wie Hypnose oder Atemtechniken anwenden, seid ihr während der gesamten Session bei vollem Bewusstsein. Alle Teilnehmenden liegen mit geschlossenen Augen auf einer Yogamatte, während Musik gespielt wird. Der Facilitator lässt sich ebenfalls von der Energie leiten und berührt gegebenenfalls Teilnehmende leicht an verschiedenen Meridian- und Chakrapunkten. Alles, was die Teilnehmenden tun müssen, ist, sich auf ihrer Matte zu entspannen und loszulassen. Abschließend schließen wir die Session, indem der Facilitator Empfehlungen für die Zeit nach der Session gibt und die Teilnehmenden ihre Erfahrungen in der Runde teilen können, sofern sie das möchten.

Jede Session kann komplett individuell und unterschiedlich erlebt werden. Manche Personen haben Visionen, bei anderen gerät der Körper in Bewegung. Manche erfahren einen der tiefsten Bewusstseinszustände jenseits von Raum und Zeit und fühlen ein unendliches Gefühl von Glück und Frieden. Es kann auch sein, dass sich Emotionen lösen, von Lachen über Weinen bis hin zu Schreien. Auch kann es sein, dass Personen spüren, wie die Energie durch ihren Körper strömt. Und selbstverständlich kann es sein, dass der Körper auf keines dieser Phänomene reagiert. Was auch passiert, du bist während der gesamten Session bei vollem Bewusstsein, sodass alles in deinem eigenen Tempo geschieht. Egal, was in der Session erlebt oder nicht erlebt wird, spielt keine Rolle. Wichtig ist, was nach den Sessions in deinem Leben passiert.

Es wird empfohlen, etwa 3 Stunden vor der Session nichts zu essen und mindestens 24 Stunden vorher keinen Alkohol zu trinken oder Drogen zu konsumieren. Bitte komme jedoch auch nicht hungrig zur Session - iss im Zweifelsfall etwas Leichtes wie Obst. Verschreibungspflichtige Medikamente dürfen keinesfalls ohne Rücksprache mit einem Arzt abgesetzt werden. Obwohl Antidepressiva die Wirkung einer Session mindern können, sind sie sowie leichte Schmerzmittel kein Ausschlusskriterium für deine Teilnahme. Bei Unsicherheiten sollte in jedem Fall Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.

Integration ist einer der wesentlichen Bestandteile, der oft zu wenig Beachtung findet. Sie ist jedoch ein wesentlicher Bestandteil deines eigenen Prozesses. Deswegen höre nach der Session ganz genau auf dich und deinen Körper, ob du Ruhe brauchst oder wild tanzen möchtest. Es wird jedoch unbedingt empfohlen, sehr viel Wasser zu trinken und sofern möglich, auf Fleisch, Alkohol, Rauchen und Drogen für die nächsten 24 Stunden zu verzichten. Oft tut es gut, im Anschluss Zeit in der Natur zu verbringen oder ein Bad zu nehmen.

Ja, wenn du unter Depressionen, Angstzuständen oder ADHS leidest, kannst du an den Sessions teilnehmen. Viele Teilnehmende berichten, dass KLA (Kundalini Light Activation) ihnen bei ihrer Angst oder Depression oder auch bei ADHS geholfen hat.

KLA (Kundalini Light Activation) ist kein Ersatz für medizinische oder psychologische Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Es dient hauptsächlich dem spirituellen Wachstum und der Vertiefung des Bewusstseins. Körperliche Besserung kann durch diesen Weg in einzelnen Fällen erreicht werden, jedoch ist sie nicht garantiert und sollte keinesfalls als Hauptbehandlung herangezogen werden.

Neben den Gruppensessions kannst du selbstverständlich auch eine Session oder sogar eine kleine Zeremonie für dich alleine, dich und deine*n Partner*in oder eine Gruppe von Freund*innen und Familie buchen. Termin und Ort werden individuell vereinbart. Die Dauer beträgt ca. 1,5 bis 2 Stunden (Private Session) oder 2 bis 6 Stunden (Private Zeremonie). Sende uns deine Anfrage bitte über das Kontaktformular.

Energie ist weder an Raum noch Zeit gebunden, daher können Online-Sessions genauso effektiv sein wie Vorort-Sessions. Sie eignen sich ebenso gut für eine erste Session wie Vorort-Sessions. Wie die Sessions empfunden werden, ist jedoch ganz individuell. Manche bevorzugen die Sessions in ihren eigenen vier Wänden, ungestört von anderen, während andere es lieben, in der Gruppe vor Ort zu liegen. Wenn du dir unsicher bist, probiere es einfach mal aus.

Beide Sessions eignen sich sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene. Der einzige Unterschied liegt, wie der Name schon sagt, in der Dauer der Sessions. Eine reguläre Gruppensession dauert 60 Minuten (ohne Intro und Schluss), während eine 90-Minuten-Session zusätzlich Zeit einräumt, um sich tiefer in den Prozess fallen zu lassen. Dadurch werden die 90-Minuten-Sessions häufig als intensiver empfunden.